Obat alami radang tenggorokan

Ilustrasi radang tenggorokan

Radang tenggorokan lebih sering dialami oleh anak-anak atau remaja. Namun beberapa kasus juga banyak orang dewasa yang merasakan sakit pada bagian tenggorokan sehingga susah menelan makanan atau minuman.

Radang tenggorokan biasanya disebabkan oleh bakteri, nikotin pada rokok, kurang minum, stress, kurang istirahat dan mengonsumsi makanan atau minuman panas.

Gejala yang ditimbulkan peradangan atau sakit tenggorokan diantaranya sakit kepala, batuk berdahak, pilek, susah menelan hingga rasa gatal pada tenggorokan.

Banyak penanganan medis mengobati sakit tenggorokan di puskesmas dan rumah sakit terdekat. Namun disini saya mencoba membagikan artikel mengenai obat alami radang tenggorokan. Bahan dan cara pembuatannya pun sangatlah mudah. Bisa kita lakukan sendiri meski sedang sakit tenggorokan. Berikut tipsnya.

Obat alami radang tenggorokan

1. Berkumur air garam

Selain digunakan meredakan sakit gigi, garam juga dapat digunakan sebagai obat alami radang tenggorokan. Garam berperan menghilangkan bakteri penyebab peradangan. Cara pembuatanya begini.

• Siapkan segelas air hangat (200 ml)
• Tambahkan 1-2 sendok air garam lalu aduk hingga rata
• Gunakan air garam yang telah tercampur untuk berkumur sambil mendongak ke udara. Hal ini bertujuan agar larutan garam mengenai tenggorokan yang mengalami peradangan
• Lakukan secara teratur 3x1 hari hingga sembuh

2. Minum teh hangat

Teh adalah bahan minuman yang sudah lama dijadikan bahan pengobatan tradisional china. Kegunaan teh bagi kesehatan memang sangat banyak dan salah satunya untuk mengobati sakit tenggorokan.

Kandungan antioksidan pada teh dapat melindungi sel juga menangkal dan membersihkannya dari radikal bebas. Segelas teh hangat setiap pagi dan sore hari akan meredakan sakit tenggorokan dengan cepat.

3. Lemon dan madu

Madu memang memiliki banyak khasiat untuk menjaga kekebalan tubuh serta melawan penyakit. Rata-rata setiap pengobatab tradisional menggunakan madu sebagai pelengkap. Madu juga bisa digunakan untuk program kecantikan seperti perawatan kulit dan rambut

Baca juga : Cara menghitamkan rambut secara alami (Salah satu caranya juga menggunakan madu)

Lemon yang dipadukan dengan madu dapat digunakan sebagai obat alami radang tenggorokan. Bagi Anda yang sedang sakut tenggorokan bisa memanfaatkan kombinasi madu dan lemon sebagai obatnya.

• Peras satu buah lemon (yang telah dibelah) ke dalam gelas
• Tambahkan madu sesuai selera Anda
• Aduk kedua bahan hingga tercampur sempurna
• Minum ramuan yang baru saja Anda buat. Mudah bukan ?

4. Wedang jahe

Jahe adalah jenis rempah-rempah yang sering digunakan sebagai bahan pengobatan alami. Kandungan senyawa zingiberin dalam jahe berfungsi untuk mencegah peradagan salah satunya. Rasa hangat yang ditimbulkan oleh jahe dapat dan merupakan obat alami radang tenggorokan.

Cara membuat wedang jahe untuk mengobati sakit tenggorokan adalah

• Siapkan jahe secukupnya
• Kupas kulit lalu cuci hingga bersih
• Tumbuk jahe yang telah dicuci menggunakan benda tumpul
• Masukkan jahe yang sudah ditumbuk ke dalam segelas air hangat
• Minum wedang jahe selagi masih hangat

5. Perbanyak istirahat

Salah satu kunci kesehatan adalah istirahat yang cukup. Kurangi kerja dan lembur karena istirahat tidak cukuo hanya dengan tidur. Mengurangi aktifitas harian saat sedang sakit harus dilakukan guna membantu mempercepat proses penyembuhan.

Dengan beristirahat, maka kekebalan tubuh akan meningkat serta radang tenggorokan lebih cepat disembuhkan. Kelima obat alami radang tenggorokan diatas saya rasa cukup untuk meredakan nyeri akibat sakit tenggorokan Anda. Baca juga tutorial seputar kesehatan dan lainnya di blog ini.

Continue reading...

Cara Alami Memutihkan Kulit Tubuh Dengan Cepat

Teknik perawatan kulit tubuh

Jenis kulit orang Asia beragam, mulai dari hitam kecoklatan hingga putih bersih. Namun mayoritas masyarakat Indonesia kulitnya sawo matang, sehingga masih perlu yang namanya perawatan kulit agar terlihat lebih cerah. Tidak seperti di negara Jepang, China, atau Korea yang mayoritas berkulit putih sedari lahir.

Bagi Anda yang berkulit sawo matang, jangan berkecil hati karena negara kita punya banyak bahan alami yang bisa dipakai untuk mencerahkan kulit tubuh. Menggunakan bahan-bahan tradisional tentu lebih dianjurkan oleh dokter karena tidak mempunyai efek samping yang dapat merusak sel kulit.

Penggunaan krim pencerah yang mengandung bahan kimia berlebihan dapat merusak kulit dalam jangka panjang. Akibat terlalu banyak memakai bahan kimia ini kulit akan terlihat tipis dan putih pucat (tidak se-alami menggunakan bahan tradisional). Nah, langkah-langkah cara pembuatannya pun mudah dengan bahan yang sering kita jumpai sehari-hari.

Cara Alami Memutihkan Kulit Tubuh Dengan Cepat

1. Memutihkan kulit dengan buah pepaya

Buah pepaya adalah buah yang banyak khasiatnya untuk tubuh mulai dari pencernaan, hingga perawatan tubuh bagian luar seperti kulit. Pepaya sering kita jumpai di pasar bahkan di supermarket banyak yang menjualnya. Bagi Anda yang hidup di daerah pedesaan mungkin dengan mudah bisa menemukan buah ini langsung di pohonnya.

Vitamin C dan A yang terkandung dipercaya dapat meremajakan kulit, membuat kulit lebih kencang dan tidak kering. Manfaat lainnya, bisa dipakai untuk mencerahkan wajah dan membersihkan jerawat juga flek hitam. Antioksidan pada buah ini bisa menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel kulit.

Memanfaatkan buah pepaya sebagai masker merupakan sebuah cara alami memutihkan kulit dengan cepat asal dilakukan secara rutin. Gunakan masker pepaya tiga sampai empat kali seminggu secara teratur untuk mendapatkan hasil maksimal.

Cara pembuatannya pun mudah. Cukup sediakan buah pepaya segar lalu kupas kulitnya dan cuci menggunakan air bersih. Haluskan daging buah menggunakan parut atau blender, terserah Anda. Oleskan pepaya yang sudah halus ke tubuh. Diamkan selama 20 menit lalu bilas menggunakan air hangat. Lakukan teratur tiga kali dalam satu minggu.

2. Memutihkan kulit tubuh dengan alpukat

Alpukat adalah buah asal Benua Amerika, tepatnya Meksiko yang mempunyai nama latin Mercea Americana. Alpukat dianggap sebagai buah super karena khasiatnya begitu banyak bagi kesehatan tubuh. Manfaat buah ini antara lain dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, menurunkan kolesterol dan membantu perkembangan otak pada balita. Tak hanya itu, manfaat buah alpukat lainnya adalah membantu menjaga kelembaban kulit serta mencerahkannya.

Cara memutihkan kulit secara alami bisa dilakukan dengan alpukat salah satunya, yakni memakai masker yang dibuat dari buah alpukat. Kandungan vitamin E yang berfungsi menangkal radikal bebas dan juga vitamin C buah ini dapat membantu regenerasi sel kulit mati. Kedua vitamin tersebut, yakni E dan C sangat diperlukan kulit  agar tampak cerah alami dan sehat.

Cara membuat masker alpukat sebenarnya mudah dan bisa dilakukan sendiri di rumah. Caranya cukup sediakan dua buah alpukat yang sudah dikupas kulitnya. Pisahkan juga biji alpukat dan kini tersisa dagingnya. Nah, daging inilah yang digunakan. Selanjutnya haluskan daging alpukat dengan cara apapun terserah Anda.

Balurkan ke seluruh bagian tubuh, daging buah alpukat yang sudah dihaluskan. Biarkan selama 15-20 menit hingga masker menjadi cukup kering. Bilas menggunakan air hangat hingga bersih. Lakukan dua kali seminggu secara teratur.

3. Campuran beras dan minyak zaitun

Sejak jaman dahulu, beras banyak dipakai oleh nenek moyang untuk mencerahkan kulit. Namun sekarang, wanita Indonesia banyak yang memakai cara instan yaitu dengan krim pencerah kulit. Tidak salah, hanya saja dapat menimbulkan kerusakan pada kulit jika bahan kimia terlalu banyak digunakan. Lain halnya seperti orang Jepang, sekarang masih banyak wanita jepang yang memanfaatkan beras untuk perawatan kulit sehingga tak heran kalau kulit mereka bening-bening.

Cara alami memutihkan kulit tubuh menggunakan beras kali ini masih sama seperti cara memutihkan wajah yang telah saya bahas beberapa hari lalu. Bedanya, kali ini beras yang kita pakai untuk lulur, sedangkan kemarin untuk masker. Sebenarnya masih sama cara membuatnya, tapi karena ini untuk membalur seluruh tubuh maka bahan yang digunakan lebih banyak.

Cara membuat lulur beras untuk mencerahkan kulit cukup menyediakan setengah atau satu gelas beras putih. Banyaknya beras tergantung dari postur dan bagian tubuh mana saja yang akan dibalur. Cuci beras sebentar, lalu biarkan semalaman dengan tujuan supaya beras menjadi lunak. Paginya, pisahkan airnya lalu tumbuk beras sampai halus, proses penumbukan dapat dilakukan menggunakan cobek atau lebih cepat memakai blender.

Gunakan air rendaman beras untuk cuci muka, sedangkan bubuk beras yang telah halus tadi ditambah air secukupnya dan minyak zaitun. Aduk ketiga bahan tadi hingga rata sempurna. Balurkan ke seluruh tubuh yang sudah dibersihkan sebelumnya. Treatmen ini cukup dilakukan seminggu sekali saja. Jangan dilakukan setiap hari agar kulit tidak kering.

4. Mencerahkan kulit menggunakan bengkoang

Bengkoang adalah tanaman jenis umbi-umbian yang segar saat dinikmati. Kandungan air dalam daging bengkoang dapat meredakan dehidrasi terutama saat cuaca sedang terik. Bengkoang hidup di negara tropis seperti di Indonesia. Tanaman ini berasal dari Amerika dan masuk ke tanah air pada masa kolonial belanda.

Vitamin A, B1 dan C serta kandungan zat lain yang berfungsi memutihkan kulit dan wajah sehingga bengkoang menjadi alternatif perawatan kulit sejak dulu. Tak heran banyak produk kecantikan menggunakan bengkoang sebagai bahan utamanya.

Cara mencerahkan kulit secara alami menggunakan bengkoang cukup dijadikannya lulur. Nah, disini saya akan berbagi cara membuat lulur bengkoang dengan mudah dan praktis. Caranya, sediakan bengkoang satu atau dua buah. Kupas kulit bengkoang lalu cuci hingga berwarna putih bersih (warna asli bengkoang). Haluskan bengkoang dengan menggunakan parut. Biarkan semalaman, dan paginya bengkoang yang telah dihaluskan akan menghasilkan endapan. Endapan inilah yang dimanfaatkan. Balurkan endapan bengkoang ke seluruh tubuh sama halnya Anda memakai lulur pada umumnya. Biarkan lulur bengkoang selama 20-30 menit lalu bilas menggunakan air hangat.

5. Kombinasi jeruk nipis dan putih telur

Jeruk nipis (Citrus Aurantium) adalah buah imut berwarna hijau yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Memutihkan kulit menggunakan jeruk nipis bisa dilakukan dengan cara memotongnya menjadi dua lalu dioleskan pada wajah, tangan dan kaki secara merata. Cara ini sangat mudah namun membutuhkan waktu cukup lama untuk melihat perkembangannya. Apabila masih belum terlalu sering memakai cara ini harap berhati-hati terutama jika pada tubuh terdapat luka. Rasa perih akan terasa apabila air jeruk nipis mengenai luka.

Namun, kali ini cara yang saya bahas adalah memutihkan kulit dengan jeruk nipis dan telur, tepatnya putih telur. Caranya, sediakan  satu atau dua telur ayam, pisahkan antara putih dan kuningnya. Tempatkan putih telur ini ke dalam wadah semisal mangkuk. Tambahkan air jeruk nipis dengan cara memerasnya lalu diaduk agar tercampur. Oleskan pada seluruh permukaan tubuh. Bilas tubuh Anda setelah 30 menit.

6. Yoghurt dicampur madu

Yoghurt merupakan multivitamin yang baik bagi kesehatan. Yoghurt dibuat dari susu melalui fermentasi bakteri. Biasanya dijual dengan beraneka rasa buah, bahkan coklat juga populer. Yoghurt dapat dikonsumsi oleh orang yang alergi terhadap susu. Kalsium, protein, vitamin B dan lemak setara susu terkandung dalam yoghurt.

Kandungan zinc dan asam laktat pada yoghurt sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit. Beberapa fungsi yoghurt bagi kesehatan kulit antara lain untuk mengencangkan pori-pori, melembabkan serta mencerahkan kulit. Gunakan yoghurt murni yang belum ditambahkan pemanis atau tambahan rasa karena dapat merusak kulit.

Cara memutihkan kulit tubuh secara alami menggunakan yoghurt cukup dengan memanfaatkan yoghurt sebagai lulur. Caranya dengan membalurkan yoghurt murni ke seluruh tubuh yang bersih, lalu diamkan selama 20-30 menit. Untuk hasil lebih baik, campurkan madu dengan perbandingan (2:1) dimana madu hanya setengahnya yoghurt. Saat memakai lulur, pijat-pijat ke seluruh anggota tubuh selama 5-10 menit. Jika lulur yoghurt agak kering, bilas menggunakan air bersih, terutama air hangat agar lebih maksimal.

7. Batu halus untuk menggosok kulit

Batu dengan permukaan yang halus dipakai untuk menggosok lengan dan kaki agar bisa mengangkat kotoran yang menempel. Cara alami memutihkan kulit tubuh menggunakan batu sudah dilakukan oleh nenek moyang sejak dulu dan memang terbukti. Jika Anda tidak percaya silahkan buktikan sendiri dengan menggosokkan batu halus ke kulit langsung.

Setelah mandi, gunakan batu yang memiliki permukaan halus untuk menggosok lengan dan kaki secara perlahan agar tidak melukai kulit. Gunakan sabun untuk menghindari luka pada kulit juga agar lebih mudah mengangkat kotoran. Setelah itu bilas dengan air dingin hingga bersih dan lihat hasilnya. Pasti sudah ada perbedaan dengan sebelumnya.

Cara alami memutihkan tubuh yang telah saya jelaskan bahan dan caranya tadi tentu harus dilakukan secara rutin. Percuma jika hanya sekali dua kali karena cara alami perlu waktu yang relatif lama namun hasilnya akan lebih baik.

Continue reading...

Cara Menghilangkan Rasa Sakit Gigi Secara Alami

Ilustrasi seseorang sedang sakit gigi

Sakit gigi bisa terjadi akibat peradangan pulpa gigi baik itu terdapat bakteri atau karena gigi berlubang. Rasa linu yang akan membuat penderitanya kesakitan bahkan sampai menangis. Susah ngomong, susah makan dan minum serta emosional tinggi dapat terjadi karena sakit gigi.

Beberapa penyebab peradangan pulpa seperti kurangnya menyikat gigi di pagi dan malam hari, terjepitnya gigi baru oleh gigi lainnya, serta bakteri yang biasanya ada dalam gigi berlubang.

Jika sudah demikian apa yang akan Anda lakukan ? Pergi berobat ke dokter ? Mendingan coba dulu tips berikut tentang cara menghilangkan rasa sakit gigi yang mudah dilakukan.

Cara mudah menghilangkan rasa sakit gigi

1. Air garam

Sudah bukan rahasia lagi bahwa air garam bisa mengurangi sakit pada gigi berlubang. Kandungan yodium pada garam dapat membunuh kuman/bakteri yang menyebabkan gigi terasa cenat-cenut. Untuk cara pembuatannya seperti berikut ini.

• Sediakan dua sendok teh garam dapur
• Siapkan air hangat setengah gelas atau kurang lebih 100 ml
• Masukkan garam pada air hangat lalu aduk hingga tercampur seluruhnya
• Gunakan untuk berkumur hingga merata pada seluruh bagian mulut
• Lakukan setiap hari sampai gigi Anda benar-benar tidak sakit

Perlu diingat jika sudah sembuh hentikan berkumur air garam karena dalam jabgka panjang, dapat menyebabkan gigi menjadi keropos apabila terus menerus dilakukan.

2. Getah pohon jarak

Untuk tips yang satu ini saya memang pernah lihat seseorang memakai getah pohon jarak untuk menghilangkan rasa sakit gigi. Cara ini sudah digunakan sejak dulu oleh masyarakat. Kandungan antibakteri pada pohon jarak dipercaya dapat membunuh bakteri penyebab peradangan.

• Petik satu tangkai pohon jarak, bisa dengan tangkai daunnya
• Teteskan getah jarak ke arah gigi yang mengalami peradangan
• Diamkam 20-30 menit
• Cuci mulut dengan cara berkumur menggunakan air hangat

Lakukan secara rutin agar dapat sembuh lebih cepat.

3. Bawang putih

Bawang putih adalah bumbu dapur yang tidak bisa ditinggalkan hampir semua orang sejak dahulu. Selain membuat makanan lebih sedap dan lezat, bawang putih juga bisa digunakan untuk pengobatan. Kandungan anti septiknya dapat membunuh kuman dan menghilangkan rasa sakit gigi dengan cepat.

• Siapkan satu siung bawang putih atau lebih
• Tumbuk bawang sampai halus
• Tempelkan tumbukan tersebut ke area gigi yang mengalami peradangan
• Diamkan beberapa menit
• Cuci dengan berkumur. Lebih efektif jika yang digunakan berkumur adalah air hangat

4. Minyak cengkeh

Kandungan anti-inflamasi tinggi pada cengkeh dapat meredakan nyeri akibat peradangan. Cara menghilangkan rasa sakit gigi secara alami menggunakan minyak cengkeh sebagai berikut.

• Siapkan minyak cengkeh yang bisa Anda dapatkan di toko obat tradisional atau toko jamu biasanya juga tersedia
• Oleskan ke area gigi berlubang/meradang hingga rata
• Pengolesan dapat dilakukan menggunakan kapas lembut atau dengan cotton bud agar lebih mudah
• Diamkan selama 10 menit
• Kumur dengan air hangat untuk membersihkan

5. Minyak zaitun

Kegunaan minyak zaitun bagi pengobatan alami memang sangat banyak. Salah satunya untuk menghilangkan rasa sakit gigi akibat bakteri. Caranya sama seperti menggunakan minyak cengkeh yaitu dengan mengoleskan menggunakan kapas atau cotton bud ke area gigi yang sakit.

6. Pola hidup sehat

Beberapa kasus yang dialami penderita sakit gigi adalah kurangnya menjaga kesehatan mulut. Menyikat gigi dengan benar dan teratur pagi dan malam hari sangat penting bagi kesehatan. Mengurangi makan makanan terlalu manis, juga makan dan minum terlalu panas atau terlalu dingin dapat merusak kesehatan gigi Anda. Kurangi kebiasaan seperti itu agar kesehatan mulut tetap terjaga.

Nah, itulah beberapa cara menghilangkan rasa sakit gigi yang sangat mudah dilakukan. Kini Anda bisa meminimalisir rasa sakit gigi dengan bahan-bahan alami.

Note : Lakukan cara diatas dengan rutin hingga rasa sakit mereda. Jika dalam waktu 3 hari efeknya belum terasa segera pergi ke dokter spesialis gigi.

Continue reading...

Cara Mengusir Lalat Dengan Mudah

Cara Mengusir Lalat

Lalat adalah binatang jorok yang terbang lalu hinggap pada makanan atau minuman. Lalat yang awalnya memakan makanan busuk atau kotoran akan berbahaya apabila hinggap ke makanan karena membawa bakteri berbahaya bagi kesehatan.

Kehadiran lalat terasa sangat mengganggu dan harus cepat-cepat diatasi. Apalagi di warung, rasa kurang nyaman menyantap hidangan akan membuat pelanggan Anda kabur. Cara mengusir lalat sebenarnya mudah dan bisa dilakukan sendiri dengan bahan yang sering kita jumpai.

Pengalaman saya pribadi, waktu cari makan di warung saya menemukan cabe rawit yang direndam dengan air di plastik. Awalnya saya tidak mengerti maksud dan tujuan pemilik warung itu. Setelah saya tanya ternyata memang seperti itu cara mengusirnya, dan benar disitu tidak begitu banyak lalat.

Cara mengusir lalat dengan mudah dan efektif.

1. Menggunakan lem

Yang satu ini mungkin sudah umum dilakukan. Lem adalah cara termudah membasmi lalat di rumah ataupun warung. Anda juga tak perlu mencari bahan aneh-aneh untuk menerapkan tips ini.

Cukup dengan membeli lem ini di toko atau pasar, lalu letakkan pada area yang banyak lalat misalnya dapur. Lem yang sekilas terlihat seperti kertas tipis dan biasanya berwarna kuning ini tak hanya mengusir tapi juga membasmi lalat

2. Lemon atau jeruk nipis dan cengkeh

Bau dari cengkeh memang cukup menyengat. Biji cengkeh ini bisa dimanfaatkan untuk mengusir serangga termasuk lalat. Perpaduan dengan bau jeruk nipis atau lemon cukup efektif untuk membuat lalat kabur.

Caranya, potong jeruk nipis menjadi dua bagian lalu tancapkan cengkeh di atasnya. Lemon juga dapat digunakan sebagai ganti jeruk nipis apabila tidak ada. Terlihat sederhana memang, namun ini masuk akal karena aroma yabg ditimbulkan dapat mengusir lalat dengan tepat.

3. Air dan cabe rawit

Seperti yang telah saya singgung diatas, cara mengusir lalat dengan mudah memakai air dan cabe rawit. Cara ini banyak dipakai ibu-ibu penjaga warteg dan termasuk cara tradisional. Namun efeknya tak diragukan lagi.

Caranya mudah. Siapkan plastik (terserah plastik apapun yang penting transparan). Isi air setengah plastik itu dan masukkan cabe rawit warna merah lalu kembungkan dan ikat agar air dan udara tidak keluar. Tips mengembungkan plastik ini bisa dilakukan dengan cara ditiup. Apabila tidak ada cabe, bisa diganti menggunakan uang koin.

4. Air yang didekatkan ke lampu

Untuk cara mengusir lalat secara tradisional ini saya belum pernah lihat sebelumnya. Namun saya tulis sebagai tambahan untuk Anda praktekan nantinya. Banyak yang bilang cara ini bisa menjebak serangga baik itu lalat, laron atau lainnya.

Cara yang tak jauh berbeda dengan poin nomor tiga tadi. Sediakan plastik transparan lalu isikan air dan kembungkan. Ikat plastik tanpa memasukkan cabe rawit atau koin. Gantungkan dekat lampu untuk menjebak lalat.

5. Penangkis listrik atau raket listrik

Cara yang satu ini termasuk cara modern karena menggunakan alat mirip raket tennis. Namun jika digunakan untuk menangkis nyamuk ataupun lalat akan memberi sengatan yang dapat membunuh serangga dengan cepat. Terdapat tombol untuk mengalirkan sengatan listrik pada raket ini.

Hati-hati dalam menggunakan alat dengan aliran listrik, juga jauhkan dari jangkauan anak-anak. Anda bisa membeli alat ini ditoko perabot atau elektronik. Pengisian dayanya juga mudah, cukup di cas di rumah.

6. Kipas angin

Satu lagi cara modern yaitu menggunakan kipas angin. Cukup arahkan kipas menghadap area yang banyak dihinggapi lalat. Hembusan dari kipas angin ini akan mengusir lalat dengan mudah dan cepat.

Itulah beberapa cara mengusir lalat dengan mudah baik cara tradisonal dan juga modern. Cari tips-tips bermanfaat bagi Anda di blog ini. Semoga bermanfaat.

Continue reading...

Cara Menghilangkan Uban Secara Alami

Cara Menghilangkan Rambut Beruban

Uban adalah rambut berwarna putih yang kerapkali muncul menghiasi rambut. Munculnya uban menandakan usia seseorang sudah tak lagi muda. Menurut orang yang rambutnya mulai beruban, kehadiran uban ini disertai rasa gatal pada kulit kepala.

Tapi kenyataannya, rambut beruban tak hanya dialami oleh orang tua, bahkan remaja saja banyak yang rambutnya sudah beruban. Kok bisa ? Hal itu dikarenakan beberapa penyebab diantaranya :

• Faktor genetik
• Rambut kurang nutrisi
• Terlalu sering memakai gel/wax
• Shampoo yang tidak cocok
• Banyak fikiran/stress

Kehadiran uban menjadi momok tersendiri bagi mereka terutama yang usianya masih dibawah kepala empat (belum menginjak empat puluh tahin). Bagi kalangan yang mementingkan penampilan, uban adalah suatu hal yang harus cepat diatasi.

Namun beberapa cara menghilangkan uban di rambut dirasa masih kurang efektif dan masih sering memakai alternatif seperti memberi cat pewarna pada rambut. Bahan kimia pada cat rambut hanya akan merusak dalam jangka waktu tertentu.

Nah, disini saya akan berbagi pengetahuan, lebih tepatnya cara menghilangkan uban secara alami. Ikuti tipsnya.

Cara menghilangkan rambut beruban

1. Memakai biji kemiri

Kemiri biasanya digunakan sebagai bumbu trasisional untuk membuat masakan lebih sedap. Tapi manfaat lain kemiri juga dapat digunakan untuk perawatan tubuh. Yang biasa dipakai bahan masakan adalah bijinya, namun kali ini kita akan memanfaatkan minyaknya sebagai bahan alami mengatasi rambut beruban.

Cara menghilangkan uban secara alami dengan kemiri ini sangat mudah. Cukup sediakan biji kemiri secukupnya lalu tumbuk hingga mengeluarkan minyak. Nah, minyak inilah yang digunakan. Oleskan minyak kemiri pada rambut dan kulit kepala hingga merata.

Jika dengan ditumbuk saja tidak bisa menghasilkan minyak, sediakan kemiri yang belum dikupas (permukaannya masih keras). Lalu bakar biji kemiri, dinginkan dan kupas dari kulitnya yang keras. Ambil minyaknya lalu oleskan pada rambut. Lakukan setiap hari untuk mencegah uban datang kembali

2. Ampas teh

Ampas teh ternyata juga dapat dipakai untuk menghilangkan uban. Jika yang kita ketahui, teh cuma bisa jadikan bahan minuman. Ketahui manfaatnya yang lain. Selain ampasmya, air teh basi juga bisa dimanfaatkan untuk menghitamkan rambut.

Untuk menghilangkan uban dengan ampas teh, caranya cukup sediakan ampas teh yang telah didiamkan selama sehari. Tambahkan garam secukupnya lalu aduk hingga merata. Oleskan pada rambut juga kulit kepala dengan merata. Diamkan kurang lebih satu jam. Bilas menggunakan shampoo seperti keramas biasanya. Lakukan perawatan ini setiap hari agar mendapatkan hasil terbaik.

3. Menggunakan putih telur

Campurkan 2-3 putih telur ayam kampung dengan setengah gelas air hangat. Tambahkan setengah sendok teh garam lalu aduk hinggat rata. Oleskan hingga menyeluruh pada rambut. Serelah 30 menit, bilas hingga merata.

Putih telur memang memiliki banyak manfaat bagi perawatan tubuh. Selain menghilangkan uban, juga bisa digunakan untuk masker agar wajah terlihat kencang dan awet muda.

4. Menghilangkan uban dengan kulit kentang

Percaya atau tidak, ternyata kulit kentang berkhasiat untuk mengatasi rambut beruban secara efektif. Anthony Youn adalah seorang dokter wanita yang membuktikan khasiat kulit kentang sebagai perawatan rambut beruban.

Silahkan cek videonya di https://youtu.be/a-KLSkUuRlQ

Sediakan segenggam kulit kentang yang sudah dicuci. Rebus dengan air putih sebanyak dua gelas hingga mendidih. Lama proses pendidihan tergantung dari nyala api kompor Anda. Jika sudah mendidih, biarkan air rebusan kulit kentang  hingga dingin.

Sapukan air rebusan menggunakan kuas atau cara apapun sambil dipijit. Kemudian bilas menggunakan air bersih atau bisa juga dengan keramas. Semua treatmen cara mengjilangkan uban secara alami diatas tentunya harus dilakukan rutin dan teratur.

Continue reading...

Cara Menghitamkan Rambut Secara Alami

Rambutmu sudah hitam mengkilat ? Jika belum, artikel ini cocok buat kamu yang pengen rambutnya tampak sehat. 5 bahan untuk menghitamkan rambut secara alami berikut sebenarnya banyak di rumah atau sekitar kita.

Sebenarnya faktor yang membuat rambut tampak kemerahan juga cukup banyak. Seperti terkena paparan sinar matahari langsung, terlalu sering memakai gel atau sering gonta-ganti warna. Jika sudah demikian, bahan- bahan dibawah ini bisa kamu gunakan untuk membuat rambut terlihat hitam.

Rambut hitam alami

Cara menghitamkan rambut secara alami

1. Buah alpukat

Cara menghitamkan rambut dengan buah alpukat ini sangat mudah dan praktis. Cukup sediakan 1 buah alpukat matang, kupas kulitnya dan buang juga biji alpukatnya. Haluskan daging alpukat lalu campur dengan air perasan jeruk nipis. Aduk seluruhnya, lalu oleskan pada rambut secara merata.

Tips menghitamkan rambut dengan cara ini banyak dilakukan masyarakat. Karena selain mudah, cara ini terbukti lebih baik. Konon katanya, buah alpukat ini juga dipakai oleh ratu-ratu kerajaan sebagai cara alami membuat rambut menjadi hitam permanen.

2. Air teh yang sudah basi

Cara menghitamkan rambut secara alami yang kedua ini juga mudah dan praktis. Jika selama ini teh basi hanya dibuang, mulai sekarang kamu bisa memanfaatkan teh basi menjadi lebih bermanfaat. Bahan ini mengandung zinc, dan mineral lainnya untuk menghilangkan uban.

Caranya, cukup sediakan satu gelas air teh tanpa gula disore hari. Lalu biarkan semalam dan paginya sudah bisa dipakai. Oleskan air teh (basi) ini ke seluruh permukaan rambut sambil dipijit selama 5 menit.

Biarkan beberapa saat sekitar 20-30 menit. Kemudian bilas sampai bersih. Lakukan secara rutin setiap pagi agar hasilnya bisa maksimal.

3. Kelapa hijau

Buah kelapa selain segar saat dikonsumsi ternyata juga bisa dipakai untuk perawatan tubuh. Jika selama ini yang kita tahu cuma dipakai buat santan dan bahan minuman atau bahan makanan lainnya, ternyata punya manfaat buat menjaga rambuat tetap sehat.

Menghitamkan rambut menggunakan kelapa hijau, caranya cukup haluskan buah kelapa yang telah dikupas kulitnya. Bisa dihaluskan menggunakan parut. Jika tidak ada di rumah, silahkan pergi ke pasar untuk menggiling buah kelapa ini.

Campur kelapa hijau yang sudah halus dengan garam. Campurkan hingga merata, lalu peras dan ambil air perasannya. Air perasan ini berwarna putih mirip dengan santan. Oleskan secara merata, lalu diamkan 25 menit. Bilas hingga bersih dan lakukan setiap hari selama satu minggu.

4. Menghitamkan rambut menggunakan kopi

Selain nikmat diminum, kopi juga bisa dipakai buat perawatan pada tubuh. Masker wajah ? Itu sudah biasa. Yang satu ini buat menjaga kesehatan kepala kamu. Lebih tepatnya menjaga rambut tetap hitam.

Caranya cukup seduh kopi seperti biasa. Tapi tanpa gula loh ya, cukup kopi dan air panas. Biarkan dingin, lalu saring agar air kopi dan ampasnya terpisah. Tapi jangan dipisah terlalu jauh, nanti kangen #eh :-v.

Gunakan air kopi untuk mencuci rambut secara berkali-kali. Jika dirasa cukup, bersihkan dengan air sampai bersih. Lakukan juga secara rutin.

5. Lidah buaya
Siapa yang tidak tahu tanaman ini. Lidah buaya memang identik dengan perawatan rambut. Selain bisa menumbuhkan secara cepat, lidah buaya juga bisa menghitamkan rambut secara alami. Banyak produk shampo dijual juga menggunakan tanaman ini. Itu deikarenakan mineral dan senyawa pada lidah buaya sangat bermanfaat bagi kesehatan kepala.

Cara menghitamkan rambut menggunakan lidah buaya ialah cukup ambil secukupnya, kupas bagian kulit lalu oleskan gel ke seluruh bagian rambut. Diamkan selama 25-30 menit lalu bilas dengan menggunakan air.

Sebenarnya masih banyak bahan yang bisa digunakan. Namun cara menghitamkan rambut secara alami yang saya sebutkan tadi bahannya mudah untuk didapatkan.

Mungkin lain kali akan disambung dengan artikel-artikel bermanfaat.

Continue reading...